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2024-11

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2025年3月18日
\脚のお悩みまるっと解決?/ 新年度を迎える前に体の土台となる [足元]しっかりケアしませんか?🕺 ・・・ ・・・
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2025年2月28日
\🦒ストレートネックさん/ 首つまり解消ストレッチのご紹介 長時間のデスクワークで 上下に首を動かす・・・ ・・・
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2025年2月19日
\巻き肩こりさん必見/ 原因は肩ではなかった?! 悲鳴をあげているのは 肩ではなく 指先から腕なんで・・・ ・・・
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2025年2月14日
\首ストレッチご紹介/ パソコン疲れ スマホ疲れ必見 お仕事の合間にできちゃう 簡単ストレッチ 思わ・・・ ・・・
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2025年2月1日
もう頑張りすぎなくていい。 ここで、ひと息つきませんか? 誰にも氣を遣わず ただただ癒される時間を ・・・ ・・・
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